🌬️ Cuide da sua Saúde Respiratória! 💙

Respirar bem é viver melhor! 🌿
Com a chegada do tempo frio e seco, é importante proteger as vias respiratórias e fortalecer as defesas do organismo.

🧼 Previna infeções: lave as mãos com frequência, evite ambientes fechados e proteja-se do frio.
💉 Vacine-se: a vacina da gripe e, quando indicada, a da pneumonia são essenciais para evitar complicações.
💧 Mantenha o ar húmido: use humidificadores e evite o ar excessivamente seco dentro de casa.
🚭 Diga não ao tabaco: fumar prejudica gravemente a função pulmonar.
🍊 Reforce a imunidade: aposte numa alimentação rica em frutas, legumes e antioxidantes.
🏃‍♀️ Mexa-se: o exercício físico e os exercícios respiratórios ajudam a manter os pulmões ativos e saudáveis.

Na nossa farmácia, encontra soluções para o conforto respiratório, desde sprays nasais a xaropes e pastilhas, com aconselhamento personalizado.
💨 Respire fundo, respire saúde!🌿